加圧スタジオパルは2010年にオープン。昨年、10周年を迎えました。当初は加圧トレーニング中心のシンプルなスタジオでしたが、現在は様々なニーズに対応できるようにバリエーションの豊富なパーソナルトレーニングジムになりました。

Palとは英語で友達や仲間という意味もあり、自分の部屋に帰ってきた時のような安心感を与えられる居心地の良いスタジオを目指しています。 辛いトレーニングほど、周りを気にすることなく、楽しんでできるように後押しさせて頂きます。

男女比率は男性3割、女性7割です。トレーニング歴は初心者の方が7割、経験者の方が3割です。

ダイエットやアンチエイジングのために、20代～50代の女性が多く通われています。駅近で、建物もバリアフリーですので赤ちゃんやお子様連れのお客様も来られています。筋肉をつけ、食事のコントロールをしながら半年で１６キロ痩せた女性や、ゴルフの飛距離アップ、フルマラソン完走を目指す方、肉体改造を目指す男性も通われています。最近は男性のお客様も多くなり、短期集中コースでいっきに昔の身体に戻った方や、無理せずマイペースに半年から1年後にピークがやってくるように、がんばっておられる方も増えています。リハビリトレーニングにも力を入れており、運動不足解消の60代や70代の方もおられます。