加圧スタジオパルは2010年にOPEN。2021年で11周年を迎えました。当初はダンベルだけのシンプルなスタジオでしたが、現在は多様化したニーズに対応できるように全身運動や持久系マシンも取り揃えたパーソナルトレーニングジムになりました。

Palとは英語で友達や仲間という意味もあり、自分の部屋に帰ってきた時のような安心感を与えられる居心地の良いスタジオを目指しています。 辛いトレーニングほど、周りを気にすることなく、楽しんでできるように後押しさせて頂きます。

男女比　

3：7

トレーニング初心者と経験者

7：3

ダイエットやアンチエイジングのために、20代～60代の男女が通われており、幅広い年齢層の方々にもご利用いただいております。駅近で、バリアフリーですので赤ちゃんやお子様連れのお客様も来られています。中には筋肉をつけ、食事のコントロールをしながら１年で１６キロ痩せた女性もおられます。ゴルフの飛距離アップ、フルマラソンの記録更新、肉体改造を目指されている方々もおられます。最近は男性のお客様も多くなり、短期集中コースでいっきに昔の身体に戻った方や、無理せずマイペースに半年から1年後にピークがやってくるように、調整される方も増えています。リハビリトレーニングにも力を入れており、運動不足解消や筋力アップのために70代の方も数名おられます。