※理想の身体を目指す為、具体的な目標設定をし、最高の結果へ！

75分トレーニング×週２回　計１６回　　

全身トレーニング+有酸素運動+食事管理（指導）毎日

￥198,000

キャンペーン限定価格

￥130,000 

キャンペーン価格は顔が分からないように、トレーニング中の様子などの、お写真を撮らせていただく場合があります。

K様　26歳

２ヶ月集中コース

ブライダルのために全身の引き締めを希望される。

毎日の食事アドバイス、ウエイトトレーニング、加圧トレーニング、有酸素運動とバランスよく行っていただきました。

同じ服装で比較すると、ウエスト、ヒップライン、二の腕が変化していることが分かります。

体重マイナス9,4kg

体脂肪マイナス8.1%

 籾山　様　30歳　　

2ヶ月集中コース　

体重85㎏⇒81㎏　体脂肪25％⇒15.2％

※元プロのスポーツ選手で、引退後に落ちた筋肉を元に戻す目的でトレーニングを開始。今回は体重や体脂肪に拘らず、ラグビー選手のような見た目に分かる筋肉をつけることを目的にする。極端な食事制限なしの結果です。

30代　Y様

体重　　71.8kg⇒65.7kg

体脂肪　19.8％⇒10.1％

食事アドバイス＋３０分トレーニングを月２～３回、6ヶ月続けていただく。