※理想の身体を目指す為、具体的な目標設定をし、最高の結果へ！

75分トレーニング×週２回　計１６回　　

全身トレーニング+有酸素運動+食事管理（指導）毎日

２ヶ月コース　￥198,000

夏に向けての限定価格￥130,000

キャンペーン価格は顔が分からないように、トレーニング中の様子などの、お写真を撮らせていただく場合があります。

モニター 31歳　

体重　72kg⇒ 62㎏　体脂肪　20％⇒6％

体脂肪を減らすことにこだわり、トレーニングを行いながら、糖質を決められたグラムに制限した結果です。

 籾山　様　30歳　　

2ヶ月集中コース　

体重85㎏⇒81㎏　体脂肪25％⇒15.2％

※元プロのスポーツ選手で、引退後に落ちた筋肉を元に戻す目的でトレーニングを開始。今回は体重や体脂肪に拘らず、ラグビー選手のような見た目に分かる筋肉をつけることを目的にする。極端な食事制限なしの結果です。

W様　３０代　男性

２カ月集中

資格取得のため、普段は勉強中心の生活をされており、空いた時間にトレーニングに来ていただく。勉強されているため、極端な糖質制限は避け、トレーニングと有酸素運動をしていただいた結果です。無事、国家試験も合格され、目標のお仕事に就かれました。

50代女性　

2カ月集中コース

体重マイナス4.5kg　体脂肪マイナス5％

お仕事の休職期間を利用し短期集中。当初から、体重は減るにこしたことはないが、無理やり減らそうとはせず、規則正しい食事をしながら、筋肉を増やして体力をつけることを目指す。デスクワークで痛んだ身体のメンテナンスも目的にされる。結果、血圧の安定、体力アップ、体重・体脂肪減。無事にお仕事に復帰される。

 40代　T様

30代前半に足首の手術をされ、入院中に体重が増加。歩行のリハビリとダイエット目的で来店。2012年、3月から継続していただき、ピークの体重から－5㎏、体脂肪も20％後半から10％代後半に落とすことができました。40代になられた今もベストに近い状態を維持され、歩いて通勤できるまで回復されました。

30代　Y様

体重　　71.8kg⇒65.7kg

体脂肪　19.8％⇒10.1％

食事アドバイス＋３０分トレーニングを月２～３回、6ヶ月続けていただく。