6月になり、いよいよ梅雨入りです。湿気の多い時期は、身体が重くなり疲れやすくなりますが、お風呂で温まったり、しっかり睡眠をとりましょう。この時期に引き締めや体力アップを目指す方は、ぜひお問い合わせください。