7月28日(土)

毎日、猛暑が続きます。暑さのせいで夏は活動量が減ります。涼しい時間帯か、エアコンの効いた部屋で対策するなど、運動量が減らないように工夫しましょう！ 加圧トレーニングスタジオPalは大阪の梅田、京橋、北新地、北浜、南森町、大阪天満宮、天満、天神橋筋六丁目から便利です。