3月24日（土）

少し寒くなりました。

本日のレッスン。

加圧トレーニングスタジオPalは大阪の南森町から徒歩1分<大阪天満宮　天神橋　梅田　北新地　京橋　天満　天満橋　北浜　扇町>からも便利です。

30代女性のお客様。

足首の具合が悪い方なので注意しながらのトレーニングになります。

加圧トレーニングは患部に負荷をかけずに、筋肉に刺激を与えられるのが魅力です。