21日 3月 2012 3月21日(水) kaatsu-studio Pal 春分の日も過ぎました。 本日のレッスン。 50代の女性のお客様。 kaatsu-studio Pal 関節に負担をかけずに筋力アップを目指します。 加圧トレーニング後は、お茶教室での正座がきついと言われていました。 tagPlaceholderカテゴリ: