料金

トレーニング1回

20分 ¥2,500

加圧トレーニングショートコースで、短時間で効率的に筋肉を疲労させて成長ホルモンを大量に分泌させます。基本的には上肢or下肢+体幹など、目的の部位を集中させるメニューになります。

30分 ¥3,500

加圧トレーニング上半身、下半身、体幹トレーニングをバランス良く目的に応じ行うライトコース。全身をしっかり動かすことができるPal人気のコースです。加圧の効果を全身に最大限、活かせるのが特徴です。

60分 ¥5,500

加圧トレーニング上半身+下半身+体幹トレーニングにフリーウエイトや有酸素運動+パーソナルストレッチ を加えたフルコース

加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、体幹トレーニングの効果を最大限に活かしながら脂肪燃焼も行います。

90分 ¥7,500

加圧トレーニング上半身+下半身+体幹トレーニング+有酸素運動+パーソナルストレッチ+治療 のスペシャルコース。

トレーニングと身体のケアをし、すべてのメニューをこなしながら脂肪燃焼も徹底して行います。短期集中コースです。

トレーニング4回チケット

30分 ¥12,600

60分 ¥21,000

90分 ¥31,500

※チケットの有効期限は1年とさせていただいています。